L’ansia è una sensazione spiacevole e fastidiosa causata da uno stato di agitazione, di paura o di preoccupazione. Può essere molto invalidante e compromettere la qualità della vita manifestandosi con una serie di disturbi fisici e psichici: tremori, difficoltà a respirare, tachicardia, sudorazione, nausea, vertigini, nervosismo o tensione muscolare.
Le cause dell’ansia sono molteplici: stress, problemi relazionali, lavorativi o economici, eventi traumatici. Spesso l’ansia si cronicizza e diventa difficile da gestire. In questi casi può essere utile ricorrere a prodotti a base di CBD per contrastarla.
CBD: Il rimedio naturale contro l’ansia
Il CBD è un componente della canapa sativa, la pianta da cui si estrae anche il THC (tetraidrocannabinolo), uno dei principi attivi principali della cannabis che ha effetti psicoattivi. A differenza del THC il CBD non ha proprietà psicoattive e non induce alcun tipo di effetto collaterale. Proprio per queste sue caratteristiche, il CBD viene sempre più richiesto come alternativa naturale ai farmaci.
Il CBD viene utilizzato da moltissimo tempo per il trattamento dell’ansia sia in forma topica (in crema o olio) che in forma orale (sotto forma di capsule o compresse). In generale, le dosi variano da 10 a 30 mg al giorno. È importante scegliere un prodotto di qualità e seguire le indicazioni del produttore per ottenere i migliori risultati. Generalmente, si consiglia di iniziare con dosaggi bassi e aumentare gradualmente nel corso del tempo.
In che modo si può utilizzare il CBD per combattere l’ansia?
Alcuni studi suggeriscono che il CBD può aiutare a ridurre l’ansia sociale, l’ansia legata alla sfera pubblica e l’ansia generalizzata. Il CBD agisce come un farmaco ansiolitico naturale, senza gli effetti collaterali associati agli ansiolitici tradizionali. Questo significa che il CBD può essere utilizzato per trattare l’ansia senza causare sonnolenza o altri problemi di salute.
Il CBD è anche un antidolorifico naturale, quindi può essere utile per trattare il dolore associato all’ansia. Inoltre Il CBD può essere utilizzato anche insieme ad altri rimedi per l’ansia, quali la terapia cognitivo-comportamentale o l’agopuntura.